Одамларда кузатиладиган доимий чарчоқнинг сабаби топилди

Полша шифокорлари томонидан олиб борилган тадқиқот натижаларига кўра, сурункали чарчоқ, айниқса кекса одамларда кузатиладиган кузатиладиган ҳолат балиқ ёғи таркибидаги D витамини этишмаслиги билан боғлиқ.

Тадқиқот Nutrients журналида чоп этилган.

Тажрибаларга кўра, D витамини етишмаслиги чарчоққа олиб келиши мумкин. Витаминнинг ўзи мушаклардаги яллиғланишни, ҳужайра шикастланишини камайтиради ва серотонин ва дофамин ишлаб чиқаришда иштирок этади, бу эса қувноқлик ва яхши кайфиятни келтириб чиқаради.

Шунингдек, ушбу витамин етарли даражада бўлса, ўлим хавфи камаяди.

Аввалроқ қишда истеъмол қилиш фойдали бўлган уч мева маълум қилинган эди.