salomatlik

Mutaxassislar bu taʼsirni anorning antibakterial va antioksidant xususiyatlari bilan bogʻlaydilar. 

Ular orasida qayta ishlangan goʻsht, shakarli ichimliklar ham bor. 

2022 yilning oʻzida yoʻgʻon ichak saratoni 900 ming kishining hayotiga zomin boʻlgan. Bir yilda qariyb 2 mln kishida bu xastalik aniqlanadi. 

Kuchli quyosh radiatsiyasi, havodagi chang va uy ichidagi sunʼiy mikroiqlim qator muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. 

Buning taʼsirida surunkali yalligʻlanish darajasi pasayadi, immunitet tizimi mustahkamlanadi. 

Ularni erta aniqlash va profilaktika qilish maqsadida jami 34,8 mln nafar aholi (95,5 foiz) tibbiy xatlovdan oʻtkazilib, aniqlangan 8,5 mln nafar (25 foiz) bemor sogʻlomlashtirildi.

Shu paytgacha mutlaqo davolash mumkin boʻlmagan xastaliklar roʻyxatiga kiritilgan ushbu makkor va xavfli kasallikni yengish mumkinmi oʻzi?

Bola hayotining dastlabki davrlarida unga oz miqdorda shakar berish diabet va gipertenziya xavfini kamaytiradi. 

Tadqiqotlarga koʻra bu 44 va 60 yoshdir.  40 yoshdan oshgan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklari, teri va mushaklarning holati oʻzgara boshlaydi. 

Buning uchun ortiqcha kaloriyali mahsulotlar isteʼmolini cheklash va rejali tarzda ovqatdan tiyilish kerak, deyli ular. 

Yevropa Ittifoqida 2,7 million kishi ushbu sabablarga koʻra vafot etadi.

Kechasi koʻp ovqatlanish uyqu sifatini buzishi, yurak tez urishiga olib kelishi yoki ichak mikroflorasini buzishi mumkin.